Набиране на средства 15 септември 2024 – 1 октомври 2024
Относно набирането на средства
търсене на книга
книги
Набиране на средства:
59.0% събрани
Впиши се
Впиши се
оторизираните потребители имат достъп до:
лични препоръки
Телеграм бот
хронология на изтеглянията
изпрати до Email или Kindle
управление на колекцията
запазване в любими
Лично
Заявки за книги
Изучаване
Z-Recommend
Списъци с книги
Най-популярни
Категории
Участие
Направете дарение
Качвания
Litera Library
Дарете хартиени книги
Добавяне на хартиени книги
Search paper books
Моят LITERA Point
Търсене на термини
Main
Търсене на термини
search
1
Velká kniha posilování
Grada Publishing a.s.
Jim Stoppani
cvik
opakování
počet
bench
tlaky
výchozí
velkou
jednoručkami
činkou
trénink
lavici
cviky
pohyb
zdvihy
síly
horní
ramen
dřepy
tah
cviků
jednotka
kladce
šikmé
polohy
metody
činky
svalové
poloha
tab
tréninku
činku
tréninková
část
hmotnost
bicepsové
rozvoj
sedu
posilování
kladky
poloze
cviku
stoji
maximální
tricepsové
sval
pohybu
sérií
svalového
svaly
týden
Година:
2008
Език:
czech
Файл:
PDF, 65.72 MB
Вашите тагове:
0
/
0
czech, 2008
2
Bodybuilding a posilování : efektivní cvičení pro dokonalé tělo : váš ilustrovaný průvodce, jak získat svalovou hmotu a zformovat tělo
Computer Press
Nick Evans
sval
svalu
pohybu
svaly
pozice
hlava
část
deltového
zatížení
úchop
rozsah
horní
cvik
části
ramen
lavici
používané
anatomický
vnitřní
primárně
přední
uchopte
sekundárně
střední
cviku
výchozí
stroji
činku
chodidel
předloktí
vnější
dopředu
svalů
úchopu
činkou
umístění
zpět
břišní
dolní
šikmé
lokty
zdvih
dlaněmi
jednoručky
vsedě
abyste
spusťte
šíři
hamstringy
kolena
Година:
2007
Език:
czech
Файл:
MOBI , 12.58 MB
Вашите тагове:
0
/
0
czech, 2007
1
Следвайте
тази връзка
или потърсете бот „@BotFather“ в Telegram
2
Изпратете команда /newbot
3
Въведете име за вашия бот
4
Въведете потребителско име за бота
5
Копирайте последното съобщение от BotFather и го поставете тук
×
×